Inhalation de thym

toujours bon à savoir et a prendre par les temps qui courent

 

 

 

Utilisation
- Contre le rhume et la sinusite
 
Ingrédients
-
Feuilles séchées de thym, sachet de tisane de thym ou huile essentielle de thym (1 goutte suffit)

- Appareil pour inhalation (inhalateur)

Préparation

-Faites une tisane de thym dans le réservoir de l'appareil pour inhalation, la tisane doit être très chaude à bouillante afin de garantir une bonne évaporation et donc une bonne pénétration de la vapeur dans les voies respiratoires du nez.
Vous pouvez également utiliser une goutte d'huile essentielle de thym(à la place de la tisane de thym), goutte que vous versez également dans de l'eau chaude à bouillante.

-Rajoutez la partie supérieure de l'appareil pour inhalation au mélange puis commencez l'inhalation
 
Posologie
-  Pour avoir une plus belle peau. Recouvrez votre visage d'une serviette et penchez-vous sur le mélange obtenu sous le point 3. de la partie préparation.

-  Lors de rhume: Faites une inhalation à base du mélange obtenu ci-dessus.